Redacción Valencia Capital Radio
La ilustradora y artista plástica valenciana Belén Segarra debuta en el panorama editorial con Mi libro de yoga, un relato luminoso y honesto publicado por Lumen. Nacida a raíz de un ataque de pánico que la obligó a frenar, esta obra explora el viaje de reconstrucción personal de la autora a través del descubrimiento del yoga. Entre el diario íntimo, la novela gráfica y la guía ilustrada, la autora aborda la salud mental y la ansiedad desde un prisma lleno de humor, ternura y un universo visual vibrante. Acompañada por una entrañable galería de personajes, Segarra demuestra cómo una disciplina física puede transformarse en un auténtico refugio emocional. Un libro imprescindible que invita a reconciliarse con el propio cuerpo y a encontrar un espacio de calma cuando todo se tambalea.
